Filter by
Temukan ikigai-mu: kamu juga perlu bahagia ala Jepang
Kita tidak bisa memilih, angin atau ombak seperti apa yang datang ke perahu kita. Tapi kita bisa memilih untuk menghapus luka dan merasa bahagia' tentang bahagia, orang Jepang punya banyak alasan untuk merasa bahagia. Mereka memiliki harapan hidup tertinggi dan kematian bayi terendah di dunia. Rahasianya mungkin ada hubungannya dengan apa yang orang Jepang sebut ikigai. Ikigai adalah istilah ya…
- Edition
- --
- ISBN/ISSN
- --
- Collation
- xiii, 128 hlm.; 20 cm
- Series Title
- --
- Call Number
- 155.8 SAR t
Atomic habits: perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi at…
- Edition
- Cet. 4
- ISBN/ISSN
- 9786020633183
- Collation
- ix, 340 hlm.: ilus.; 24 cm
- Series Title
- --
- Call Number
- 155.25 CLE a
Hidup tak selalu baik-baik saja
Hidup tak selalu berjalan sesuai dengan keinginan. Selalu ada hal yang membuat diri sendiri merasa kecewa, sedih, marah, dan trauma. Percayalah, rasa takut karena trauma yang terjadi di masa lalu tidak akan terulang di masa depan. Anda pasti dapat menerima dan menjalani hidup dengan lebih baik lagi. Anda yang mendapat pengkhianatan dalam persahabatan, persaudaraan, dan percintaan karena bertemu…
- Edition
- --
- ISBN/ISSN
- 9786025964251
- Collation
- x, 194 hlm.; 20 cm
- Series Title
- --
- Call Number
- 155.25 ZEE h
Hargai diri sendiri dan berhentilah tersakiti: psikologi emosi untuk kamu yan…
Luka hati selalu disebabkan oleh orang-orang yang paling dekat dengan kita. Semakin kita membuka diri dalam sebuah relasi, semakin rentan kita tersakiti. Ingin menyenangkan orang lain, berusaha keras memenuhi standar mereka, kita pun berharap mendapat timbal balik yang setara, bahkan lebih. Sayangnya, kenyataan berkata lain. Namun, mestikah kita menutup diri dari semua relasi dalam hidup kita? …
- Edition
- Cet. 4
- ISBN/ISSN
- 9786020661322
- Collation
- xii; 228 hlm.; ilus.; 20 cm
- Series Title
- --
- Call Number
- 152.4 JUN h
Berani berubah untuk hidup lebih baik
Tiap pergantian tahun, tiap bertambah usia, kita acap kali membuat resolusi baru yang pastinya menuntut kita untuk melakukan pergerakan dan perubahan demi segala sesuatu yang lebih baik. Namun, apakah kita sudah melaksanakan resolusi itu? Apa jangan-jangan selama ini, kita hanya terus menumpuk dan mengulang resolusi tiap tahun, tanpa ada satu pun yang terwujud? Jika Anda mencita-citakan kehidu…
- Edition
- Cet. 10
- ISBN/ISSN
- 9786237661344
- Collation
- vi, 166 hlm.; 20 cm
- Series Title
- --
- Call Number
- 155.25 MUL b
Etika komunikasi di era siber: teori dan praktik
Disrupsi menjadi kata yang populer dalam revolusi industri 4.0. Perkembangan teknologi siber telah memberikan tantangan baru etika komunikasi, baik secara teori maupun praktik. Tantangan dan jawaban tentang persoalan etika ini semakin mengemuka dalam masyarakat yang pluralis. Isinya beranjak dari berag pertanyaan tentang persoalan etika komunikasi di era siber yang disajikan secara runtut. Diaw…
- Edition
- Cet. I
- ISBN/ISSN
- 9786024257446
- Collation
- viii, 188 hlm.; ilus.; 21 cm
- Series Title
- --
- Call Number
- 175 FAJ e
Hello, habits: panduan sosok minimalis untuk kehidupan yang lebih baik
Fumio Sasaki merupakan tokoh minimalis asal negara Sakura Jepang yang terkenal dengan bukunya berjudul Goodbye Things: Hidup Minimalis ala Orang Jepang. Buku ini tidak hanya laku terjual di Jepang, namun juga di berbagai negara lain setelah mulai diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris di tahun 2017. Di Indonesia, buku Goodbye Things: Hidup Minimalis ala Orang Jepang yang diterbitkan di tahun 201…
- Edition
- -
- ISBN/ISSN
- 9786020654164
- Collation
- xiii; 310 hlm.; ilus.; 20 cm
- Series Title
- -
- Call Number
- 179.9 SAS h
Mindset: mengubah pola berpikir untuk perubahan besar dalam hidup anda
Terbukti telah mengubah cara orang melihat dunia dan kesuksesan hidup di berbagai belahan dunia, Mindset bertengger jadi topseller di amazon.com sejak 13 tahun lalu hingga sekarang Paparan tentang kesuksesan dalam buku ini sangat mendasar dan langka. Lazimnya, buku-buku tentang kesuksesan lebih menawarkan sisi-sisi praktis. Namun, buku ini justru mengajak Anda menggarap inti masalah kesuksesan:…
- Edition
- -
- ISBN/ISSN
- 9786026486356
- Collation
- xvii ; 399 hlm.; ilus.; 23 cm
- Series Title
- -
- Call Number
- 153.8 DWE m
Stress management: a wellness approach
Stress management A wellness approach present practical tools for managing stress in six dimensions: physical, emotional, intellectual, social, spiritual, and environmental. Stress is an unavoidable part of our everyday lives—and some of it can be good. But a lot of stress is unhealthy, and most of us don’t know how to handle it. Ignoring or mishandling unhealthy stress has all sorts of ne…
- Edition
- Global Edition
- ISBN/ISSN
- 9781450431668
- Collation
- x, 190 hlm; 28 cm
- Series Title
- -
- Call Number
- 155.9042 TUM s
Stress Management: Application to Daily Life
his third edition has evolved into a more mindfulness approach to stress management within a positive psychology framework.
- Edition
- Third
- ISBN/ISSN
- 9781138906280
- Collation
- xvii, 422 hlm; 27,5 cm
- Series Title
- -
- Call Number
- 155.9042 CHE s
Computer Science, Information & General Works 
Philosophy & Psychology 
Religion 
Social Sciences 
Language 
Pure Science 
Applied Sciences 
Art & Recreation 
Literature 
History & Geography