Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tida…
Sebelum seseorang dapat menaikan derajat dirinya, dia harus dapat memelihara cara berpikirnya. Menjaga pikiran agar selalu positif adalah menjaga tubuh agar tetap penuh semangat,menjadikan perasaan anda penuh kebahagiaan, dan menjadikan orang yang melihat anda penuh dengan inspirasi. Menjaga pikiran positif adalah menjaga langkah kesuksesan anda.
Konsep diri adalah pandangan dan sikap individu terhadap diri sendiri dan hal ini didapatkan lewat informasi, pendapat, dan penilaian orang lain mengenai dirinya. Konsep diri akan berkesesuaian dengan bagaimana persepsi hidup Anda, lebih tepatnya bagaimana Anda memandang dunia ini. Konsep diri menjadi penentu sikap individu dalam bertingkah laku jika dia berpikir akan berhasil maka itu akan me…
Kita tidak bisa memilih, angin atau ombak seperti apa yang datang ke perahu kita. Tapi kita bisa memilih untuk menghapus luka dan merasa bahagia' tentang bahagia, orang Jepang punya banyak alasan untuk merasa bahagia. Mereka memiliki harapan hidup tertinggi dan kematian bayi terendah di dunia. Rahasianya mungkin ada hubungannya dengan apa yang orang Jepang sebut ikigai. Ikigai adalah istilah ya…
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi at…
Hidup tak selalu berjalan sesuai dengan keinginan. Selalu ada hal yang membuat diri sendiri merasa kecewa, sedih, marah, dan trauma. Percayalah, rasa takut karena trauma yang terjadi di masa lalu tidak akan terulang di masa depan. Anda pasti dapat menerima dan menjalani hidup dengan lebih baik lagi. Anda yang mendapat pengkhianatan dalam persahabatan, persaudaraan, dan percintaan karena bertemu…
Luka hati selalu disebabkan oleh orang-orang yang paling dekat dengan kita. Semakin kita membuka diri dalam sebuah relasi, semakin rentan kita tersakiti. Ingin menyenangkan orang lain, berusaha keras memenuhi standar mereka, kita pun berharap mendapat timbal balik yang setara, bahkan lebih. Sayangnya, kenyataan berkata lain. Namun, mestikah kita menutup diri dari semua relasi dalam hidup kita? …
Tiap pergantian tahun, tiap bertambah usia, kita acap kali membuat resolusi baru yang pastinya menuntut kita untuk melakukan pergerakan dan perubahan demi segala sesuatu yang lebih baik. Namun, apakah kita sudah melaksanakan resolusi itu? Apa jangan-jangan selama ini, kita hanya terus menumpuk dan mengulang resolusi tiap tahun, tanpa ada satu pun yang terwujud? Jika Anda mencita-citakan kehidu…
Disrupsi menjadi kata yang populer dalam revolusi industri 4.0. Perkembangan teknologi siber telah memberikan tantangan baru etika komunikasi, baik secara teori maupun praktik. Tantangan dan jawaban tentang persoalan etika ini semakin mengemuka dalam masyarakat yang pluralis. Isinya beranjak dari berag pertanyaan tentang persoalan etika komunikasi di era siber yang disajikan secara runtut. Diaw…
Fumio Sasaki merupakan tokoh minimalis asal negara Sakura Jepang yang terkenal dengan bukunya berjudul Goodbye Things: Hidup Minimalis ala Orang Jepang. Buku ini tidak hanya laku terjual di Jepang, namun juga di berbagai negara lain setelah mulai diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris di tahun 2017. Di Indonesia, buku Goodbye Things: Hidup Minimalis ala Orang Jepang yang diterbitkan di tahun 201…