Text
The Power of habit: dahsyatnya kebiasaan
"Seluruh hidup kita, sejauh memiliki bentuk yang pasti, hanyalah sekumpulan kebiasaan" (1892, William James).
Sebagian besar pilihan yang kita buat setiap hari mungkin terasa sebagai hasil pembuatan keputusan yang dipertimbangkan dengan baik, padahal sebenarnya bukan. Pilihan-pilihan itu merupakan kebiasaan, dan walaupun masing-masing kebiasaan hanya berarti relatif kecil, lama kelamaan, makanan yang kita pesan, apa yang kita katakan kepada putra-putri kita setiap malam, apakah kita menabung atau membelanjakan uang, seberapa sering kita berolahraga dan cara kita mengorganisasi pemikian dan rutinitas kerja kita berdampak besar terhadap kesehatan, produktivitas, keamanan finansial dan kebaahagiaan kita.
No other version available